寒流來襲泡澡後忽略保暖 30多歲男子突發出血性中風送ICU

入冬以來最強寒流報到，全台氣溫驟降，氣象單位連日發布低溫特報。天氣寒冷，不少民眾會選擇洗熱水澡或泡澡取暖，但若忽略關鍵保暖細節，恐埋下致命風險。近日就有一名30多歲男子，在家洗完熱水澡後未做好保暖，短短數分鐘內突發劇烈頭痛，送醫確診為出血性腦中風，目前仍在加護病房觀察中。

義大醫院神經外科主治醫師陳德遠指出，該名男子平時沒有量血壓的習慣。寒流期間，他泡完熱水澡後僅穿著單薄衣物走出浴室，身體仍處於溫熱狀態，卻赤腳踩在冰冷地板上，造成瞬間溫差刺激。不久後便出現劇烈頭痛，接著右手右腳無力、說話含糊不清，家人察覺異狀後緊急送醫。

經檢查發現，男子到院時血壓已飆升至200毫米汞柱以上，腦部血管破裂出血，研判為出血性腦中風，立即接受治療並轉入加護病房，但仍有生命危險。醫師分析，低溫或溫差過大，容易導致血管急劇收縮，若平時血壓控制不佳、喝水不足，血液濃稠度增加，更容易引發血壓飆升，進而造成腦血管破裂。

陳德遠提醒，寒冷天氣應盡量避免暴露在劇烈溫差的環境中。像是早上起床或洗完熱水澡後，切勿立刻赤腳踩在冰冷地面，建議先穿上襪子或拖鞋，讓身體逐步適應溫度變化。外出時也要做好頭頸部保暖，戴帽子、圍巾，避免冷風直接吹襲頭部。

此外，民眾也應熟記中風警訊「FAST」口訣：Face（臉部歪斜）、Arm（手腳無力）、Speech（口齒不清）、Time（把握時間立即送醫）。一旦出現相關症狀，務必爭取黃金治療時間，盡速就醫，才能降低後遺症與死亡風險。